성평등 카드뉴스 세 번째 이야기 ! ✨

여러분은 평소에 운동에 대해 어떻게 생각하시나요!? ☺ 

마음은 늘 가지고 있지만, 실행하기 쉽지 않은 것이 바로 운동인 것 같아요..😂 

이번에 소개하는 <사이렌: 불의 섬> 프로그램을 보고 많은 사람들이 운동에 대한 관심이 높아졌다고 해요 !💪 

그럼 함께 카드 뉴스를 보면서 다양한 추천 종목과 꿀팁을 얻어가 볼까요!? 😍 

(1) <사이렌 : 불의 섬>을 보고 운동하고 싶어진 여자들에게

(2) <사이렌: 불의 섬>은 24명의 여성들이 군인, 소방, 경찰, 스턴트, 스포츠, 경호 6개의 직업군 별로 팀을 이뤄 경쟁하는 서바이벌 프로그램인데요. 각자 직업에 대한 사명감과 직업 정신, 그리고 강하고 멋진 여성을 보여주어 많은 시청자들을 열광하게 했습니다. 

(3) 평소 보기 어려운 여성들의 몸싸움, 강인한 힘과 육체를 보고 운동을 하고 싶어졌다는 여성들이 많더라고요.

그럼 이제 막 운동을 시작해 보려는 당신에게 추천하는 종목과 꿀팁! 함께 살펴볼까요? 😘 

(4) '골 때리는 그녀들' 이라는 여성 풋살 예능을 시작으로 요즘 많은 여성들이 풋살을 즐기고 있어요.

풋살의 시작 첫 번째, "나 풋살 하고 싶어!"라고 소문 내기😮 곧 주변의 풋살 동호회를 소개받거나, 미래 풋살러 친구들이 삼삼오오 모이기 시작할 거예요. 

하지만 나의 인맥 안에서 친구나 동호회 정보를 찾는 일이 어렵다면 내가 활동하는 지역의 여성 풋살 동호회를 찾아볼까요?

(5) 전국 여성 풋살 동호회 정보를 아카이빙한 웹페이지'여성 풋살러 어서오고'를 살펴봐요.

풋살이 무엇인지에서부터, 필요한 물품들, 전국의 여자 풋살팀 현황 지도까지! 내가 찾던 정보들이 한데 모여있어 풋살을 시작하고 싶었던 마음에 불을 지펴줄 거예요!🔥🔥 

(6) 한때 '슬램덩크' 열풍이 있기도 했잖아요. 🏀 

이때 '채소연에 머물고 싶지 않다!' 하는 여성들이 많았다고 해요.

나에게 농구가 잘 맞을까? 궁금하다면 '위밋업 스포츠'에서 농구 클래스를 참여해봐요! '워밋업 스포츠는 은퇴 여성 선수들이 만든 사회적 기업으로, 여성과 아동을 위한 스포츠 서비스를 제공한다고!

농구뿐만 아니라 수영, 주짓수 등 다양한 스포츠가 있으니 나에게 맞는 스포츠를 찾아 하나씩 시도해 봐도 좋겠어요.☺ 

(7) <사이렌>에서 김민선 클라이밍 선수가 세 손가락으로 풀업을 하는 모습을 보고 다들 클라이밍의 매력에 빠져버렸죠😍 

실제로 도시에는 클라이밍을 할 수 있는 실내 암벽장이 많아요. 여성들이 많이 하는 운동이라 성비도 비슷하고 운동을 하기 위해 사람들을 모을 필요도 없어서 진입 장벽이 높지 않아요.

'내가 정말 클라이밍과 맞을까?' 고민된다면 집주변 실내 암벽장을 찾아 원데이 클래스로 도전해보기 💪 

(8) 아직 내가 어떤 운동을 하고 싶은지 모르겠는데😶 안전한 공간에서 즐겁게 운동하고 싶다면! '여성환경연대'가 여성들을 위한 운동공간을 한눈에 정리한 지도가 있답니다. (현재는 서울, 경기 중심으로만 정리가 되어 있어요)

시선에 대한 불편함이나 고정관념 없이 운동할 수 있는 여성 친화적 운동 공간을 모아놨다고 해요. 지도 뿐만 아니라 운동 공간의 인터뷰도 확인할 수 있으니, 인터뷰를 읽고 내 마음을 움직이는 공간에 찾아가 볼까요? 

(9) <사이렌>을 보고 몸이 근질거렸던 당신, 그럼 이제 달려볼까요? 😉 

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